Pasas Rubias
Son una gran fuente de energía, ya que contienen altas dosis de hidratos de carbono. Por este motivo es muy recomendable su consumo en deportistas y personas que mantienen una alta actividad.
Sabías qué…
- Previene el estreñimiento.
- Favorece la salud de los huesos.
- Rica en antioxidantes.
- Previene la anemia.
- Cuidan la salud del corazón.