Nuez

Se encuentra entre los alimentos más completos del mundo, muy rica en grasas omega.

Sabías qué…

  • Rebajan el nivel de colesterol malo LDL y la hipertensión.
  • Previene el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares como infarto de pecho.
  • Evita la aparición de arterioesclerosis.
  • Son un gran alimento para nuestro cerebro.
  • Por su poder antioxidante y vitaminas son beneficiosas para nuestra piel.
  • Por su capacidad sacian es recomendable para prevenir o tratar la obesidad.